enflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhp
DOLAR
18,6344
EURO
19,6306
ALTIN
1.077,07
BIST
4.962,97
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
Yalova
Çok Bulutlu
13°C
Yalova
13°C
Çok Bulutlu
Pazartesi Az Bulutlu
13°C
Salı Az Bulutlu
12°C
Çarşamba Az Bulutlu
15°C
Perşembe Çok Bulutlu
16°C

Gülten ABACI

18.10.2022 21:11
Hayat ne garip değil mi? Geriye dönüp baktığımızda, Ne güzeldi eskiden yaşadıklarımız, ne güzeldi eskiden insan ilişkileri, ne güzeldi çocukluğumuz. Şimdiki zamanda ise o güzel şeyler den neredeyse hiç bir eser kalmadı. Yaşanılan bunca deneyimlerden ve korkulardan, kaygılardan, tasalardan sonra...
16.10.2022 09:57
Uyandığımız her sabah hepimiz, maalesef yeni bir ekonomik kriz ile, yeni bir değişimle ve stresle, Olumsuz ve negatif haberlerle güne Merhaba diyoruz. Bu zorlu süreçlere ayak uydurabilmek, uyum sağlayabilmek için , ruhsal, bedensel ve duygusal sağlığımızı korumamız ve zinde tutmamız...
16.10.2022 09:56
Hepimizin karşısına mutlaka, evde, işte, sokakta, çarşıda, pazarda anlaşılması ya da geçinilmesi zor insanlar çıkıyordur. Örneğin, bu tür zor insanları çarşıda veya pazarda görmek istemesek de gitmeyebiliriz, görmeyebiliriz, iletişim sorunu yaşamayabiliriz. Fakat bu insanlar bazen bizim çok yakınımızda olan, Eşimiz,...
16.10.2022 09:55
Hepimizin bildiği gibi her yeni gün, her yeni ay, her yeni yıl bizlere yepyeni başlangıçtır. Yani Yeni kelimesi aynı zamanda bizlere başlangıçları çağrıştırıyor. Peki ya biz bu başlangıçlarda Kendimiz için neler yapmalıyız? Kendimizi nasıl değiştirmeliyiz ki bu değişimi farkedelim. İlk...
16.10.2022 09:54
Ülkemiz yanıyor,! memleketimiz yanıyor! Allah’ım ne büyük acı. Bu acı hepimizin, bu acı bütün dünyanın acısı. Her gün biz insanlığa saymakla bitmeyen faydaları olan güzel Ormanlarımızı yakarak, yok ederek Toprak kaymalarına felaketlere sebep oluyoruz. Nefesimiz olan Akciğerlerimizi kaybediyoruz. Ormanlarımızın yok...
16.10.2022 09:53
Yalnızlık duygusu deyince, Aklımıza gelen tek şey Etrafımızda veya çevremizde hiç kimsenin olmayışıdır. Diğer bir tanımı ise hiç kimseye yakınlık duyulmamasıdır. Bu durumların kişilerden kişilere değişen birçok nedenleri vardır. Örneğin, Yalnız yaşayan insanlar genellikle çekingenlik, utangaçlık, düşük Özgüven ve çok...
16.10.2022 09:52
Umutsuzluk deyince aklımıza Ümidimizin yitirilmesi, geleceğe dair beklentilerimizin olumsuz yönde olacağı, duygusal beklentilerimizin azalacağı veya kalmayacağı, yaşama sebebimizin olmayacağı gelmektedir. Bu durumlar genelde hepimizin başına gelebilir ve bizlere ciddi anlamda rahatsızlıklara sebebiyet verebilir. Umutsuzluğun diğer bir karşıtı ise Mutluluk, huzur,...
16.10.2022 09:52
Yaşadığımız bu zor Hayat Şartlarında, bizleri hayata bağlayan Umut’la, mutluluk’la, Aşk’la Neşe ile Huzur’la buluşturan içimizdeki insan sevgisidir. Bu sevgiler bizlere sadece sevgililer gününde bir gün değil, her gün verilmelidir. Kimimiz bu sevgilerimizi şiirlerimiz’e kitaplarımız’a resimlerimiz’e ağaçlarımız’a kazıyoruz. Sevilmek kadar...
16.10.2022 09:51
Öfke hepimizin içinde birikmiş olan kontrol edemediğimiz duygularımızın açığa çıkmasıdır. Ruhsal ve duygusal düzensizlikte diyebiliriz. Kendimizin ürettiği değil, doğal olan bir durumdur. Bunu anlamak lazım Neşelenmemiz kadar yeri gelecek öfkelenmekte normal ve doğal bir durumdur. Önemli olan, bunu kontrollü yapabilmektir....
16.10.2022 09:50
Hepimizin hayattında mutlaka  pişmanlık duyduğu duyguları olmuştur.      Pişmanlık, İnsanların yanlış kararlar alarak olumsuz durumlar yaşaması sonucu duydukları üzüntüdür. Örneğin, Keşke erken yaşta Ailemin hatırına  evlenmeseydim. Keşke ameliyat olmasaydım bu ağrıları çekmezdim.  Arkadaşımı dinleseydim paramı kaptırmayacaktım.      Eşimle                         konuşabilseydim yada her şeyi...
16.10.2022 09:50
Yaşadığımız Toplumda her türlü duygu, düşünce, davranışlarımız bizlerin değerini belirten unsurlardır. Hayatımızda bizler için önemli olan psikolojimizi etkileyecek önemli iki tane değerimize ihtiyacımız vardır. Birincisi kendimizi değerli hissetmek, ikincide mutlu olmaktır. Yeri geliyor bizler kendimizi değersiz hissediyor ve çok büyük...
16.10.2022 09:49
Biz kadınların Dünyaya geliş nedenlerinin en güzel yani kadın olmaktır. Kadın demek, Anne demek, Aşk demek, Arkadaş, dost demek, eş demek, Sevgi, şefkat, bolluk bereket, namus, demek, söz demek, Her şey demek, dünya demektir. Tarif edilemez Marifet Hüner başarı demek,...
16.10.2022 09:48
Hepimizin bildiği gibi, Dünyamızın iklimi yaşanılan zaman içinde devamlı olarak değişmektedir. Bu nedenle oluşan sıcaklıklar ve iklim değişiklikleri inişli ve çıkışlı olarak devam ettiği için insanların sadece fiziksel değil, ruh sağlığını ciddi anlamda etkilemektedir. Eski den her şey çok güzel...
16.10.2022 09:47
Dünya’ya gelirken hepimiz iyi birer insan olarak doğuyor ve hayata Hep iyi taraflarından bakmaya çalışıyoruz.Çünkü içimizde olan vicdan, merhamet, insan sevgisinden, iyiliklerimizden dolayı başkalarının hayatını da düşünmekten asla vazgeçemiyoruz. Empati yapıyoruz, o üzülmesin bu üzülmesin,elalem ne der diye kırmadan, bozmadan...
16.10.2022 09:46
Yaşadığımız hayatta, mutlaka hepimizin içimizde oluşan ve hatta zamanla kendi kendimize herhangi bir ortamda veya yalnız kaldığımızda konuştuğumuz iç sesimiz vardır. Genellikle bu iç ses bizlere hep negatif ve olumsuz yönde eleştirmekte ve bizleri inanılmaz derece rahatsız etmektedir. Bazen’de kendi...
16.10.2022 09:45
Hepimizin hayatında mutlaka iyi giden şeylerin yanında kötü şeylerde oluyordur.Zaten olması gerekende budur. Çünkü hiç bir şey sonsuza kadar sürmez. Böyle kötü durumlar yaşamak aslında bizlere iyi şeylerin kıymetini anlamak için birer tecrübe kazandırıyor. Bazen hayatın zorlukları karşısında öyle yoruluyoruzki,...
16.10.2022 09:44
Hayal gücü,Zihnimizin içinde görüntüler oluşturmak ve kendiliğinden görüntüler üretmektir. Hepimiz gerçek hayatta hayallerimizi düşünerek, isteyerek ve planlayarak en önemlisi ise, inanarak istersek elde edebiliriz. Bunun temelinde üç tane inanmamız gereken kurallar vardır. ilk önce İstemek, mücadele etmek ve başarmak geliyor....
16.10.2022 09:43
Hepimizin geçmişte yaşanılan olaylardan Ruhumuzda , mutlaka bazen küçük, bazen büyük yaraları ve üzüntüleri ve izleri, başkalarını incitil sözleri, yanlışları, kötü sözleri, Ahlaksızca, düşüncesizce, bulduğumuz davranışları ve çocukluğumuzdan itibaren maruz kaldığımız davranışların hepsi bizleri bunaltmış, korkutmuş ve kendimizi değersiz görmemize...